在這個流感季保護自己

關於流感預防、每年流感疫苗、需要留意的症狀，以及何時尋求醫療照護的實用指引。

流感季是重新檢視如何保護自己與身邊家人的好時機。對許多人來說，流感可能帶來幾天的發燒、咳嗽、全身痠痛、發冷、疲倦或喉嚨痛。對年長成人以及有慢性健康狀況的人而言，流感有時可能導致更嚴重的疾病，或讓原本的健康問題更難控制。

這份指南整理了幾個實際做法，幫助您降低流感風險、辨認症狀，並了解何時該就醫。每年接種流感疫苗是預防流感的重要一環。在流感季保護自己，也包括維持健康習慣、知道要留意哪些症狀，以及當您對症狀有疑慮時主動聯絡醫療照護團隊。